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女性特有の不調に対処する簡単セルフケア
定価 5,500円
世界中に広まる治療法「天城流湯治法」創始者、杉本練堂さんによるワークDVDシリーズ。
PART9のテーマは、「女性のための自己指圧法」。更年期障害、冷え、生理痛、生理不順、不妊などの子宮に関することなど、女性特有の不調に対処するセルフケア法を学びます。さらに骨盤矯正や脇腹、お尻の脂肪のとり方も!様々な症状の原因を分かりやすくレクチャーし、ポイントとなる部位を自分で指圧するだけで、素早くカンタンにケアできる、驚きの方法を大公開!
主な内容◎冷え、尿漏れ、生理痛、生理不順、不妊すべてに共通する原因/不妊症の原因と、不妊症に対応する自己指圧法/尿漏れ、万力に対応する自己指圧法/生理不順の原因と自己指圧法/骨盤調整/脇腹、お尻の脂肪のとり方/冷え性の原因と対策/リンパの流れを良くする/足のむくみをとる/肩コリをとる/更年期障害の原因と対策/
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし","subname":"細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
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